Клубове

Class 4 Your Back е усъвършенствана и детайлна система от упражнения за тялото, която подобрява подвижността, силата, издръжливостта и естествената правилна позиция на тялото. Уникалната последователност на натоварването в различните части на тялото, следваща естествените и максималните за човек активни движения, съчетани с изометрично натоварване на мускулатурата въздейства изключително комплексно, тонизиращо и редуциращо болката.

Тренировката е нискоинтензивна, за 60 мин изпълнявама около 70 разлини упражнения за разлини части на тялото, като се фолкусираме основно върху гръбначния стълб.

деца над 7 години и възрастни.

понеделник и сряда от 19:00

актуална информация в сайта

Зала за танци в Студенска поликлиника

Ивелина Димитрова - кинезитерапевт

може да участвате в тренировките и онлайн, в реално време, заповече информация и актуален график моля посетете сайта:
www.class4yourback.com