English
Проект: HAPPY BONES
ПРИКЛЮЧИ ОБУЧИТЕЛЕН КУРС ЗА СПОРТНИ СПЕЦИАЛИСТИ ПО ПРОЕКТ HAPPY BONES
24.07.2021 г.
В периода 17-24 Юли 2021 г., се проведе онлайн обучителен курс по проект „Happy Bones“. В срещата взеха участие Мустафа Алтунсой от Университет “Gazi” (Турция), проф. Масимо Сакети от Университет „Foro Italico ”(Италия), проф. Д.ф.н. Дросеску Паула от Университет на Яш (Румъния), д-р Мариана Брокатели, д-р Симона Де Белония, както и селектирани спортни специалисти за работа с лица страдащи от остеопения/остеопороза. Партньорите по проекта, заедно със селектираните спортни специалисти, обсъдиха различни методи, практики и възможности за специфична физическа активност подходящи за лица с остеопороза. Бяха обсъдени и конкретни дейности по проекта, постиженията постигнати до момента, както и бъдещите стъпки, които трябва да бъдат направени за успешното му приключване.
Темите, които бяха обсъдени по време на онлайн обучението бяха:
• Епидемиологични аспекти на остеопорозата;
• Анатомия, физиология и биомеханика на костната тъкан;
• Ефекти от физическата активност върху здравето и физическото състояние;
• Физическа активност и здраве на костите;
• Психологически аспекти на менопаузата.
В практическите сесии бяха засегнати теми като:
• Дефиниция и обяснение на протокола на сесиите за физическа активност и спорт;
• Теоретични хипотези свързани с остеопорозата;
• Иновативните аспекти на тренировъчният протокол при работа с пациенти с остеопения/остеопороза;
• Стратегия и методология за адаптиране на физическите упражнения и активност при възрастни пациенти;
• Ключовите моменти за успешно провеждане на тренировъчна сесия;
• Структура на обучението и тренировките;
• Функционално измервани и оценка на лица с остеопения/остеопороза.
ОСНОВНА ЦЕЛ НА ПРОЕКТ HAPPY BONES:
Като се имат предвид нуждите за насърчаване на пациенти с риск или страдащи от остеопороза да упражняват физическа активност, както и да се обучават здравни специалисти за това как да ги насърчават, целите на проект HAPPY BONES са:
• Разработване и насърчаване на иновативен протокол за упражнения за остеопороза за обездвижени жени на възраст 50-65 години, за да ги включат в умерени упражнения и като следствие, да повишат качеството им на живот (във физиологичен и психологически план);
• Обучение на треньори и експерти по физическо възпитание със специфични умения в участващите страни, за да се стандартизира протокола за упражнения за остеопороза и да го направи преносим и приложим също в други контексти и страни. Обучението ще се организира по методологията обучение на треньори, за да се предизвика каскаден ефект и да се включат повече оператори в сектора;
• Да се сравни отказването и спазването на тренировъчния протокол в двете различни среди (работно място и спортна асоциация), за да разберем кое е най-доброто решение за насърчаване на редовната физическа активност. Придържайки се към проекта, работодателят се включва в здравето на своите служители и в същото време приема мерки за намаляване на косвените разходи, породени от часовете на отсъствие, причинени от възможните рискове поради патология.
Проект Physical activity in women in menopause: a collaborative partnership for active lifestyles for the prevention and treatment of osteoporosis / HAPPY BONES е съ-финансиран по програма Еразъм+ на Европейския съюз.
• Епидемиологични аспекти на остеопорозата;
• Анатомия, физиология и биомеханика на костната тъкан;
• Ефекти от физическата активност върху здравето и физическото състояние;
• Физическа активност и здраве на костите;
• Психологически аспекти на менопаузата.
В практическите сесии бяха засегнати теми като:
• Дефиниция и обяснение на протокола на сесиите за физическа активност и спорт;
• Теоретични хипотези свързани с остеопорозата;
• Иновативните аспекти на тренировъчният протокол при работа с пациенти с остеопения/остеопороза;
• Стратегия и методология за адаптиране на физическите упражнения и активност при възрастни пациенти;
• Ключовите моменти за успешно провеждане на тренировъчна сесия;
• Структура на обучението и тренировките;
• Функционално измервани и оценка на лица с остеопения/остеопороза.
ОСНОВНА ЦЕЛ НА ПРОЕКТ HAPPY BONES:
Като се имат предвид нуждите за насърчаване на пациенти с риск или страдащи от остеопороза да упражняват физическа активност, както и да се обучават здравни специалисти за това как да ги насърчават, целите на проект HAPPY BONES са:
• Разработване и насърчаване на иновативен протокол за упражнения за остеопороза за обездвижени жени на възраст 50-65 години, за да ги включат в умерени упражнения и като следствие, да повишат качеството им на живот (във физиологичен и психологически план);
• Обучение на треньори и експерти по физическо възпитание със специфични умения в участващите страни, за да се стандартизира протокола за упражнения за остеопороза и да го направи преносим и приложим също в други контексти и страни. Обучението ще се организира по методологията обучение на треньори, за да се предизвика каскаден ефект и да се включат повече оператори в сектора;
• Да се сравни отказването и спазването на тренировъчния протокол в двете различни среди (работно място и спортна асоциация), за да разберем кое е най-доброто решение за насърчаване на редовната физическа активност. Придържайки се към проекта, работодателят се включва в здравето на своите служители и в същото време приема мерки за намаляване на косвените разходи, породени от часовете на отсъствие, причинени от възможните рискове поради патология.
Проект Physical activity in women in menopause: a collaborative partnership for active lifestyles for the prevention and treatment of osteoporosis / HAPPY BONES е съ-финансиран по програма Еразъм+ на Европейския съюз.
